Basik prowadzi tutaj blog rowerowy

Kirgiskie upały

  • DST 53.04km
  • Czas 01:49
  • VAVG 29.20km/h
  • VMAX 46.53km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 6 sierpnia 2015 | dodano: 06.08.2015

Nie opuszczają nas kirgiskie upały. O godz. 16.00, gdy wracałam z pracy termometr wskazywał 35 stopni na plusie. Lubię taką pogodę. 
Po godz. 18.00 wybrałam się na rower. Było chłodniej.
Dzisiaj czułam się zdecydowanie lepiej - po wczorajszym zmęczeniu nie pozostał ślad. Może to zasługa siedmiogodzinnego snu?
Mój Spec nie jechał, a płynął. Chyba po raz pierwszy w tym roku wykręciłam na kółeczku treningowym taką max i średnią prędkość. Cieszy mnie to niesamowicie :)))


Kategoria Trening


komentarze
Basik
| 18:33 piątek, 7 sierpnia 2015 | linkuj W najzwyklejszych sandałach na miękkiej podeszwie, bo radość z Jurkowych spd trwała krótko - lewy jest uszkodzony, coś z gwintem nie tak :(
jurektc
| 14:39 piątek, 7 sierpnia 2015 | linkuj Mam pytanko,czy jechałaś w sandałkach??
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa ktakj
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]