Basik prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:8853.56 km (w terenie 5.00 km; 0.06%)
Czas w ruchu:351:36
Średnia prędkość:24.97 km/h
Maksymalna prędkość:50.93 km/h
Liczba aktywności:120
Średnio na aktywność:73.78 km i 2h 58m
Więcej statystyk

Ostrów Lubelski

  • DST 100.39km
  • Czas 03:43
  • VAVG 27.01km/h
  • VMAX 37.02km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 czerwca 2023 | dodano: 05.06.2023


kościół pw. Niepokalanego Poczęcia Najświętszej Marii Panny i św. Wawrzyńca w Ostrowie Lubelski


Kategoria Trening

Jedynka z przodu licznika - z małym bonusem :)

  • DST 101.57km
  • Czas 03:49
  • VAVG 26.61km/h
  • VMAX 41.33km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 kwietnia 2023 | dodano: 25.04.2023

Dzisiaj nadal było pogodnie, ale ciut wiało. Pokręciłam się po  ścieżce rowerowej robiąc zygzaki na sąsiednich drogach. Tak niespiesznie ciesząc się jazdą i słoneczną aurą.

Czemierniki


Kategoria Trening

Między obiadem, a późną kolacją

  • DST 100.31km
  • Czas 03:27
  • VAVG 29.08km/h
  • VMAX 41.53km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 kwietnia 2023 | dodano: 25.04.2023

Maria Rodziewiczówna zatytułowała swoją powieść "Między ustami a brzegiem pucharu". Parafrazując - zatytułowałam wpis "Między obiadem, a późną kolacją" :) Przeczytałam na głos i... Brzmi, jak "T- na końcu" w reklamie Play :) Jak nie przepadam za reklamami, tak tą mogłabym oglądać i oglądać. Śmieję się na samą myśl. To jest dopiero dystans do siebie. Brawo!
A wracając do roweru. Warunki do jazdy były rewelacyjne - zero wiatru, ciepło, pogodnie. Rower płynął. Zrobiłam 100 km na zakładkę - w jedną stronę i powrót. 


Kategoria Trening

Niedzielny spacer

  • DST 50.30km
  • Czas 01:50
  • VAVG 27.44km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 16 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Tak na chwilę przed wyjazdem do Warszawy :)



Kategoria Trening

Siłaczka

  • DST 62.15km
  • Czas 02:29
  • VAVG 25.03km/h
  • VMAX 50.93km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Prognozy się sprawdziły. W nocy zaczęło padać i tak do godz. 14- z minutami. Zrobiło się zimno, a jak wiało. Pogoda zupełnie nie rowerowa, ale co tam. Jadę!


Kategoria Trening

Wiosna!

  • DST 100.89km
  • Czas 04:02
  • VAVG 25.01km/h
  • VMAX 49.76km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 14 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Piękny dzień. Pogoniłam na ścieżkę, ale inną drogą. Chciałam sprawdzić, czy w lesie są już zawilce. Jest pięknie! Przyszła wiosna!





I jeszcze coś. Nadal wieje, masakra!


Kategoria Trening

Setka na śniadanie

  • DST 100.08km
  • Czas 04:05
  • VAVG 24.51km/h
  • VMAX 39.18km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 13 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Wstaję przed godz. 6.00. Zamierzam zrobić setkę przed śniadaniem. Znowu mgła i znowu wieje, ale temperatura wyższa. Może dam radę :)


Kategoria Trening

A miało być tak pięknie...

  • DST 63.12km
  • Czas 02:18
  • VAVG 27.44km/h
  • VMAX 40.35km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Po południu wypogodziło się. Pogoniłam na rower, znowu na ścieżkę. Wiało, ale po tak długiej przerwie w rowerowaniu nawet wiatr w twarz jest przyjemny. Rowerowy spacer zapowiadał się bardzo dobrze. 

A jednak...

A miało być tak pięknie... Zabrakło mi kwadransa, aby uciec przed ulewą :)


Kategoria Trening

Wszędzie dobrze, ale w domu najlepiej

  • DST 60.25km
  • Czas 02:18
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 38.59km/h
  • Temperatura 3.5°C
  • Sprzęt Specialized
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 11 kwietnia 2023 | dodano: 16.04.2023

Po świętach zostałam w domu. Urlopuję. Dużo się u mnie dzieje. Coraz trudniej wygospodarować chwilę na rower. Po południu nie ma szans na rowerowy spacer. Zatem... Punktualnie o godz. 6.00 wychodzę z domu. Pogoda londyńska - mgła, mgła, mgła i tylko 3,5 stopnia na plusie. Najbezpieczniejszą opcją jest rowerowa ścieżka wzdłuż wojewódzkiej. Jadę, powiedzmy, że przyszła pora na trening :)


Kategoria Trening

Nadbużańska pętla

  • DST 221.36km
  • Czas 09:09
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 40.23km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Gravel
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 maja 2022 | dodano: 16.05.2022

Trochę wycieczkowo, trochę treningowo. Chciałam sprawdzić, jak będzie sprawował się Gravel na ciut dłuższym dystansie. Wybrałam malowniczą Nadbużańską trasę.  

Pałac Zamoyskich w Jabłoniu. Zaprojektowany w wiedeńskiej pracowni Fellnera i Helmera. Wybudowany w latach 1904-1905 przez hrabiego Tomasza Zamoyskiego. Pałac w Jabłoniu to najpiękniejszy przykład neogotyku angielskiego w Polsce.

Sławatycze. Rzeźby Brodaczy. Brodacze to lokalna nazwa przebierańców, którzy w ostatnich 3 dniach grudnia w okresie kiedy żegna się stary rok, nakładają specjalne stroje i paradują w nich po ulicach Sławatycz.

Kościół Matki Boskiej Różańcowej w Sławatyczach.

Włodawa

Cerkiew Narodzenia Najświętszej Maryi Panny we Włodawie

Orchówek. Widok na Bug i Sanktuarium Matki Bożej Pocieszenia.
Na trasie:

Sobiborski Park Krajobrazowy

Okolice Hańska



Laski Bruskie

Poleski Park Narodowy. Coraz bliżej domu...
Gravel przeszedł test pomyślnie. To idealny rower na nasze połatane Wschodnie drogi i na dłuższe dystanse. 
Dobrze było znowu gonić znajomymi ścieżkami :) 


Kategoria Trening, Wycieczki